那时候，耶稣进了一个村庄。有一个名叫玛尔大的女人，把耶稣接到家中。玛尔大有一个妹妹，名叫玛利亚，坐在主的脚前听他讲话。玛尔大为伺候耶稣，忙碌不已，便上前来，说：“主啊！我的妹妹丢下我一个人伺候，你不关心吗？请叫她来帮助我吧！”主回答她说：“玛尔大！玛尔大！你为了许多事操心忙碌，其实最需要的只有一件。玛利亚选择了最好的一份，是不能从她那里夺去的。”（路10：38-42）

中国有一个成语：静如处子，动如脱兔。本来是形容军队，安静的时候，如同未出嫁的童贞女；一旦行动起来，像逃脱的兔子一样敏捷。基督徒的灵修，也需要动静结合。尤其是今天的社会环境，生活的节奏有点快，许多人为生活奔波，忙忙碌碌。这就更需要我们养成安静下来，聆听天主的声音的习惯，免得我们做“无用功”。

“玛尔大！玛尔大！你为了许多事操心忙碌，其实最需要的只有一件。玛利亚选择了最好的一份，是不能从她那里夺去的。”外在的操心忙碌本来也是需要的，但为玛尔大来说，烧饭自有仆人准备，耶稣是老师，也是老朋友，她本应知道耶稣渴望的是什么。耶稣渴望人常聆听天主的旨意，按照天主的心愿侍奉天主。玛利亚选对了。选择比努力更重要。如果选择对了，越努力越好；如果选择不对，越努力越遭。

“你们不可与此世同化，反而应以更新的心思变化自己，为使你们能辨别什么是天主的旨意，什么是善事，什么是悦乐天主的事，什么是完美的事。”（罗12：2）人生应该努力的，就是选择符合天主旨意的方向和目标，再制订切实的计划，努力完成天父所托付的使命。